Kein erstes Mal klappt gleich perfekt. Wie gut etwas funktioniert, ist reine Übungssache. Und Übung braucht Zeit.

"Höhle des weißen Tigers", "Leckermaul" oder "Senkrechtes Lächeln" haben ihren Ursprung in den bildhaften Sprachen des Orients. Weiter zu: Die innere Scheide (die Vagina). Körper Gesundheit Übung 1 Diese Übung kannst du überall machen. Im Sitzen, Liegen oder Stehen - egal, wo du bist. Man sieht dir nämlich nicht an, wenn du die Übung machst.

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Probier's mal so. Lass den Orgasmus einfach kommen. Dein Penis wird schon bald wieder steif und beim zweiten Mal dauert's schon länger. Entspann deinen Körper und atme tief durch. Entspannung und tiefes Atmen verteilt das Erregungsgefühl im ganzen Körper und konzentriert sich nicht so sehr auf den Penis.

Unsere Galerie mit Bildern und Tipps hilft Dir dabei. Galerie starten Körper Gesundheit Svea, 14: Ich hab meine Regel schon länger, aber ich benutze erst seit kurzem Tampons. Dabei fühle ich mich ein bisschen unwohl, weil der Tampondrückt, wenn ich sitze oder mich bücke. Was kann ich dagegen tun. -Sommer-Team: Weit genug eingeführt, sollte der Tampon nicht mehr spürbar sein.

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» Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team. Dann klick hier.

Das ist zwar nur wenig und daher für viele nebensächlich. Aber für manche hat es eine Bedeutung. Geeignete Kondome: Theoretisch kann jedes Kondom für Analsex verwendet werden. Es gibt jedoch viele, die dabei lieber auf besondere Sicherheit achten wollen und Kondome mit einer etwas dickeren Wandstärke wählen, als bei den Standerd-Kondomen.

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