Du solltest also so lange mit Kondomen verhüten, bis der volle Schwangerschaftsschutz wieder aufgebaut wurde. Mehrere Pillen vergessen?Das ist Mist. Denn die Pille kann Dich nur sicher vor einer Schwangerschaft schützen, wenn Du sie korrekt einnimmst.

Entscheidend ist ja, dass Du keine Gefühle mehr für den "alten" Freund hast. Wo die Gefühle jetzt hin sind, ist Deine Sache. Also: Pobacken zusammen kneifen und raus damit. So ist das Leben. Darin macht eben nicht immer nur alles Spaß.

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Und sie befürchten natürlich, dass Du wegen Deiner Kleidung Opfer einer Sexualstraftat werden könntest. Weil sie nicht wollen, dass Dir was passiert, sind sie na klar vorsichtig mit dem, was sie Dir erlauben. Diese Angst um Dich musst Du ernst nehmen.

Such dir am besten eine Sportart, die Spaß macht und nicht so schnell langweilig wird. Beweg dich darüber hinaus auch im Alltag: Fahr mit dem Rad zur Schule oder nimm die Treppen statt den Aufzug. Wie wäre es morgens mit 30 Kniebeugen beim Zähneputzen.

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» Weil es so wichtig ist, wiederholen wir hier noch mal einen Punkt: Hat eine Samenzelle erst den Vaginaltrakt erreicht, kann sie dort vier bis fünf Tage (manchmal sogar noch länger!) überleben und gelassen auf das Eintreffen einer Eizelle warten. Für die Verhütung bedeutet das: Ein Mädchen kann sogar noch singlebörse für hiv Tage nach einem ungeschützten Geschlechtsverkehr schwanger werden, wenn dabei Sperma in ihre Scheide gelangt ist. Wie lange überlebt Sperma im Mund.

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