Außerdem ziehst du so die Aufmerksamkeit anderer auf dich. Nimmt niemand Notiz von deiner Not, dann schrei so laut du kannst: "Feuer!!!" Die Erfahrung zeigt, dass darauf mehr Menschen reagieren als auf einen Hilferuf. Kämpfe - alles ist erlaubt.

Das erhöht deine Chancen. Wenn du dich nicht allein hintraust, dann schnapp dir einen Freundin. Zu Zweit ist das bestimmt einfacher. Weiter zu: Geh in eine Beratungsstelle. Gefühle Familie Geh in eine Beratungsstelle.

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Er wird auch Männerarzt genannt. Bitte Deine Mutter oder Deinen Vater einen Termin abzumachen oder kümmere Dich selbst darum. Beim Anruf ist es wichtig, dass Du kurz sagst, dass du akute Beschwerden hast, damit Du schnell einen Termin bekommst. So hast Du bald Sicherheit, was los ist und was Du dagegen tun kannst. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.

Mir ist das peinlich. Seit über einem Jahr hab ich weißen Ausfluss. Könnt Ihr mir sagen, wann ich sie endlich bekommen werde. -Sommer-Team: Etwa in den nächsten zwei Jahren. Liebe Cecil, die meisten Mädchen bekommen ihre erste Regel zwischen dem zwölften und 16ten Lebensjahr.

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» Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.

Sommer-Team: Handelt einen Kompromiss aus. Lieber Frank, Zimmer aufräumen ist ein Dauer-Stress-Thema zwischen Eltern und ihren jugendlichen Kindern. Feste Regeln oder Gesetzte gibt es dafür logischerweise nicht.

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