Dann sind diese Tipps genau das Richtige für Dich. Das erste Mal steht bevor und Du bist plötzlich etwas nervös. Das ist ganz normal und darf auch sein. Der erste Sex ist auch etwas ganz Spezielles und Aufregendes an das Du Dich Dein ganzes Leben erinnern wirst. Das Beste ist jetzt, dass Du versuchst erst Mal einen kühlen Kopf zu bewahren und Du Dich über das Thema gut informierst.

Deshalb handel mit deinen Eltern mehr Taschengeld für gute Noten aus. Oder belohn dich selbst, indem du dir etwas gönnst, wenn du erfolgreich warst. Das motiviert dich. Keine Hausaufgaben in letzter Minute. Hausaufgaben gleich an dem Tag machen, an dem ihr ein Thema durchgenommen habt.

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Während sich viele Jungs schon mit Floskeln wie "Wir hatten gestern echt guten Sex!" zufrieden geben, geht's bei den Mädels um's Detail: Wie's dazu kam, wo und in welcher Stellung, mit oder ohne Orgasmus und wie raffiniert oder unsicher er sich dabei verhalten hat. Wenn das rauskommt, sind die meisten Jungen nicht nur genervt. Sie haben ein Problem ihrer Freundin zu vertrauen oder noch mehr Angst, etwas falsch zu machen. Klar, wenn es morgen auch die beste Freundin und ihre Freundinnen erfahren.

Weiter zu: Mach auf die Situation aufmerksam. Gefühle Familie Du hast kein Bock mehr auf die ganze Scheiße. Denkst du über dein Verhalten nach. Fragst du dich ab und zu, warum du einen Mitschüler eigentlich fertig gemacht hast. Verstehst du manchmal selbst nicht, warum du so aggressiv reagierst.

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Denn solche Erlebnisse können allein kaum verarbeitet werden und stehen ohne Behandlung schönen sexuellen Erfahrungen in der Zukunft im Weg. Gesundheit Körper Scheide Lorena, 16: Ich habe seit einiger Zeit mehrere komische Pickel im Intimbereich. Ich bin mir nicht sicher, ob es Pickel sind. Aber sie sind auf der Haut. Sie sehen aus wie kleine Hubbel, die außen rot sind und eine kleine Eiterblase oben drauf haben.

Es ist zwar nicht schön, wenn die Eltern sich streiten und du dir das anhören musst, aber mache dir keinen Stress: Das ist normal. Auch Meinungsverschiedenheiten gehören zu einer Ehe oder Partnerschaft dazu. Du brauchst dich nicht einzumischen, das kriegen die beiden allein hin. Und wenn sie dich nachts mit ihren Geräuschen wecken, klopfe an ihre Schlafzimmertür.

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